有的时候，默默付出，独自承受，并非是件好事。

　　在与人相处时，我就遇到了这样类型的人，对方把痛苦、难过全往肚里吞，选择独自承受，什么也不说，我自然也就什么事也不知道，结果造成了许多误会。

　　沟通，真的是一件很重要的事。

　　有的时候，你必须把内心的一些想法告诉他人，不该像个闷葫芦，没有任何反应，若什么都不表示意见，别人也就会认为，我这么做你能够接受，就更加把一些事情或举动视为理所当然，最后痛苦的反而只有自己。

　　有人说，忍耐是中国人的美德，而我们就在这样的环境下，一直被教导着凡事要忍耐，千万别与他人起争执，以免到时候撕破脸，场面就难看了。

　　然而忍耐到最后，变成忍无可忍，导致场面失控，双方反目成仇，这绝不是任何人愿意见到的情况。

　　所以，无论是生活，感情上，或是与家人的相处间，应该适时把心里的话说出来，让别人知道我们真正的想法，千万别等到冲突一发不可收拾，或是我们失去了一些重要的人事物，才后侮莫及。

　　如果大家有什么话想对嘉恩说，请上禾马官网，作家小窝连结，“嘉恩的小窝”、“嘉偶恩成”随时欢迎您的到来。