产后忧郁症　　◎洛彤

　　在还没生小孩之前，老觉得「产后忧郁症」是个匪夷所思的字眼。

　　背了十个月的大肚子，在生完之后应该要觉得很轻松才是，怎么会忧郁呢？

　　但是在生完之后，我却深深这么觉得。

　　人说会有产后忧郁，是因为身体极度疲累，加上幼儿适应不良，缺乏安全感容易大声啼哭，造成产妇心情低落，称之为「产后忧郁症」。

　　这个理由用在我的身上，没有一点符合，至少小儿健康活泼，动不动还笑得眼儿都弯了，逗得全家哈哈大笑，哪会有什么忧郁呢？

　　那我的忧郁从何而来，请听我细说……

　　在进产房之前，我的体重增加了十公斤，生完老二后只剩下五公斤在身上，虽然比生老大时多了两公斤，但是从生老大的经验来看，我相信要瘦回来简直轻而易举，所以不以为意。

　　仗着天生体质好，怎么吃都不会胖的前提之下，我在做月子的时候，能吃就吃，能喝就喝，完全没半点节制。

　　体重果然没有增加，仍维持生完之后的体重，不过……却也没有减少，五公斤的肉就挂在身上，跟着我到处晃啊晃的。

　　很快地，做完月子，该上班啰！

　　我先是整理这几个月的孕妇装，准备打包送人，然后翻箱倒柜，找出好几个月没穿的衣服，将整个衣柜做个彻底的整理。

　　看着成迭的衣物，我的眉头皱起来了。

　　好久没穿了，还穿得下吗？

　　我迟疑了一会儿，决定以身试衣，不再暗自挣扎。

　　拿了一件较为宽大的牛仔裤，艰难的套上，信心狂跌……

　　刚刚好？！

　　竟然刚刚好？！

　　之前这件裤子最少能塞进一个拳头，现在竟然刚刚好？！

　　我没再多想，直接把所有的衣物往衣柜里塞，决定不再打击自己的信心。

　　然后，我开始产后忧郁了。

　　忧郁的不是别的，自然是女人最重视的身材。

　　只因为我那诚实到不行的大儿子，拍了拍我的肩膀，告诉我说：「妈咪，妳的肉肉变多了喔！」

　　真是晴天霹雳，生了这小子，简直是存心来找麻烦的。

　　只是看他一脸甜笑，满脸无辜，我也不好说些什么，只能硬堆出笑容。

　　「我知道了，妈咪会努力。」

　　「妈咪要减肥吗？」小儿追问道。

　　真是哪壶不开提哪壶，这小子！

　　「是啊，妈咪会努力的。」我又重复了一次，天知道我是咬着牙说的。

　　当下在心里做了决定，我非要瘦下来不可。

　　只是，「小小儿」都快两个月了，我的决心还写在墙壁上，根本没有付诸行动，五公斤仍然挂在身上，跟着我东跑西跑。

　　真的是年纪大了行动力有差，努力安慰自己时间还没到，时间到自然就会瘦下来了。

　　就这样，我拖了两个月，直到昨天跟老妹去逛街，在全身镜子里看到自己圆滚滚的模样。

　　……

　　原来，光用「念力」是不行的，还是得靠运动才可以。

　　所以，我决定了！

　　我今天写完稿子之后，就要做五十个仰卧起坐，十个伏地挺身，再跳十分钟的跳绳，最后呢，再摇半个小时的呼拉圈……

　　如果到时候，我还有口气的话，再来构思下一本的稿子内容，各位看倌觉得怎么样？

　　光是想，我就觉得累了。

　　想起编编有交代，一定要如期交稿，才是乖宝宝的表现……

　　所以，我想，我还是先去构思下一本稿子的内容好了，至于运动嘛……

　　明天再说吧！